有言実行！

平成23年9月16日

昨日のお昼過ぎ、烏丸通を走り勤めていた室町の会社　思い出に浸っていた　その夜。

着物でご来店の50代半ばの男性…。

しゃ社長！　お久しぶりです。

なかなか来れなくてごめんなさい。

相変わらず、お着物がお似合いでやっぱり男性の着物ってカッコいい♪

和装業界の社長様2名とご来店いただき、少し思い出話を。

桜井さんも飲みなさい…

はい！いただきます♪

こちらの40代半ばのお客様にも、よかったら飲んでください。

はい！いただきます♪



最近、地下鉄の階段がしんどいです。

自転車も何気にペダルが重いです。

ビール…はい！いただいてます。

仕事終わりの癒しビール…はい！スイッチ入っちゃいます。

食欲の秋なのかよく食べます。

このままだと確実に、体がビール瓶になり、のちに樽になり、お店から出れなくなる…間違いないっ（ふるっ）！

と言うことで、本日から桜井ウォーキング始めまぁ～す♪

体重減は望むところ、が、しかし健康の為、マイペースに続けて行きましょう♪



さて、ここからスタート♪
ダラダラウォークは効果無しだろうから何気に競歩ちっくで♪



東寺一周って何キロくらいなんだろう？



やっぱり、台風のせい？曇ってきました。雨降るのかな？



ダリダリィ～ン♪　いる？



おぉ～　ハニー♪

今日からウォーキングぅ～始めるねん♪

降りそうだから、急ぐねっ！



まぁ～続いて４日だな…。


【本日、５２０２歩　３．３キロ　２３２キロカロリー】　ふぅ～最初はこんな感じで♪


★歩いた日は報告します！　良かったら、頑張れの≪拍手≫お願いいたします。

　　私、褒められて成長していくタイプなのでご協力を…！