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有言実行!

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平成23年9月16日

昨日のお昼過ぎ、烏丸通を走り勤めていた室町の会社 思い出に浸っていた その夜。

着物でご来店の50代半ばの男性…。

しゃ社長! お久しぶりです。

なかなか来れなくてごめんなさい。

相変わらず、お着物がお似合いでやっぱり男性の着物ってカッコいい♪

和装業界の社長様2名とご来店いただき、少し思い出話を。

桜井さんも飲みなさい…

はい!いただきます♪

こちらの40代半ばのお客様にも、よかったら飲んでください。

はい!いただきます♪



最近、地下鉄の階段がしんどいです。

自転車も何気にペダルが重いです。

ビール…はい!いただいてます。

仕事終わりの癒しビール…はい!スイッチ入っちゃいます。

食欲の秋なのかよく食べます。

このままだと確実に、体がビール瓶になり、のちに樽になり、お店から出れなくなる…間違いないっ(ふるっ)!

と言うことで、本日から桜井ウォーキング始めまぁ~す♪

体重減は望むところ、が、しかし健康の為、マイペースに続けて行きましょう♪

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さて、ここからスタート♪
ダラダラウォークは効果無しだろうから何気に競歩ちっくで♪

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東寺一周って何キロくらいなんだろう?

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やっぱり、台風のせい?曇ってきました。雨降るのかな?

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ダリダリィ~ン♪ いる?

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おぉ~ ハニー♪

今日からウォーキングぅ~始めるねん♪

降りそうだから、急ぐねっ!

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まぁ~続いて4日だな…。


【本日、5202歩 3.3キロ 232キロカロリー】 ふぅ~最初はこんな感じで♪


★歩いた日は報告します! 良かったら、頑張れの≪拍手≫お願いいたします。

  私、褒められて成長していくタイプなのでご協力を…!




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非公開コメント

No title

げ・・・バーサクにあの会社の社長が。
危険だわ・・・最近のバーサク。

No title

ウォーキング5日目のレーポートがあったら、
初めて 寄せてもらおうかな?

でも 危険なエロジジイは、「一見さん お断り」 って
入れてくれないかな

ウォーキング4日で 止める理由を つくったか?

安全、安全♪

v-252 大熊猫ねぇ~さん

v-272 お酒が入れば、昔は昔…今はNOW…みたいなぁ♪

v-135 安全でぇす!

目標5日目!

v-252 凧さん

本日の感触ですと、なんとか続けられそうなので♪

お断りいたしませんので、ご来店くださいませ。

ウォーキングいいですね!私もこちらでしようと思いましたが、今だで来ておらず^^; ジムが安いので、会員になろうか考え中です(^-^)/

かっこいいぃ~♪

v-252 ともちゃん

 v-77脱いで、スニーカーでって、なかなか気持ちいいです♪

 イギリスでジム・・・何気にヨガマットなんか持って通ってる、ともちゃん ふぅ~かっこいいぃ~♪

 是非、入会をそしてブログアップv-212楽しみにしています…なんてv-22
プロフィール

桜井さぁん

Author:桜井さぁん
Bar Sakurai
http://www.bar-sakurai.com/

京都中京区先斗町通でお店をしております。
時々ハッピー、時々セツナく、時々アツく、時々サボりながらのブログです。

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